Met compassie kijken naar jezelf – eigenlijk nog moeilijker

Vaak zijn we strenger voor onszelf dan voor anderen. Misschien herken je dat wel. Maar niemand is perfect en het leven ook niet. Dus misschien wordt het tijd om een beetje milder voor jezelf te zijn en dezelfde compassie die je voor anderen voelt, voor jezelf te voelen. Jij mag ook best fouten maken en het ergens moeilijk mee hebben. De mindere kanten van jezelf mogen worden erkent en je hoeft je tekortkomingen niet te veroordelen. Je bent niet perfect.

Je bent zelf gek!

Ken je dat? Dat je iets meemaakt waarvan je denkt, ‘mijn god, ben ík nou gek..?!’ Dat je niet kunt geloven wat een ander zegt of dat er iets totaal bizars gebeurt, maar dat iedereen je aankijkt alsof er niets aan de hand is. Ik kan me haast niet voorstellen dat je dát nog nooit … Meer lezen over Je bent zelf gek!